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O que jovens, receitas FIT e vida saudável tem a ver com o sucesso do seu negócio?

Dryelly Araujo
Dryelly Araujo

19 maio 2023
Atualizado em: 19 maio 2023

No cenário atual, a competição por talentos e a busca pela produtividade são desafios constantes para as empresas. Neste artigo, exploraremos a relação entre a saúde dos jovens, receitas FIT e o sucesso empresarial, oferecendo insights valiosos para líderes de RH sobre employer branding e atração de talentos.

O poder da Geração Z: como os hábitos saudáveis dos jovens estão moldando a cultura corporativa

Os jovens estão mais consciente dos benefícios de um estilo de vida saudável. A preocupação com a alimentação fitness (que potencializam o desempenho do seu corpo durante as atividades cotidianas), prática de exercícios físicos e bem-estar é uma característica marcante dessa geração. 

Esses hábitos saudáveis dos jovens estão desempenhando um papel fundamental na moldagem da cultura corporativa atual. Especialmente entre a Geração Z, que é conhecida por sua consciência em relação à saúde e bem-estar, pois buscam evitar a sobrecarga e o desgaste emocional observados em gerações anteriores que muitas vezes priorizavam o trabalho em detrimento de outras áreas da vida.

Como nativos digitais, fazem uso de tecnologias, como aplicativos de produtividade, calendários online e plataformas de colaboração, para organizar suas tarefas e gerenciar seu tempo de forma mais eficiente. Além disso, buscam informações e conteúdos sobre work-life balance e participam de cursos e comunidades relacionados a habilidades de gestão do tempo, priorização e bem-estar no trabalho, compartilhando essas práticas com seus colegas e líderes, promovendo uma cultura de equilíbrio entre trabalho e vida pessoal.

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Essa mudança de mentalidade tem implicações significativas para as empresas e sua abordagem em relação aos colaboradores. Por isso, os jovens buscam oportunidades de emprego que ofereçam flexibilidade, horários adaptáveis e a possibilidade de conciliar seus compromissos pessoais com as demandas profissionais. Afinal, eles compreendem que estar saudável e ter tempo para o lazer e autocuidado contribuem diretamente para sua produtividade e bem-estar geral.


A Gallup destacou em um de seus estudos sobre engajamento de colaboradores que há dois fatores principais que influenciam o desempenho no ambiente de trabalho: engajamento e bem-estar. Em sua pesquisa global, mostrou que colaboradores engajados e saudáveis têm uma probabilidade 20% maior de se envolverem em tarefas adicionais que não são necessariamente parte de suas responsabilidades diretas. Isso indica que funcionários saudáveis e engajados estão mais dispostos a contribuir além do esperado, beneficiando o desempenho da empresa como um todo. — Employee engagement and well-being research, Gallup. 


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Como um estilo de vida saudável impulsiona a produtividade no ambiente de trabalho

A consciência sobre a importância de um estilo de vida saudável tem influenciado as empresas a repensarem suas práticas e políticas internas. Um estilo de vida saudável impulsiona a produtividade no ambiente de trabalho ao atender às necessidades básicas dos colaboradores, como as necessidades fisiológicas e de segurança, que impactam nas perspectivas e refletem no comportamento organizacional e na forma como eles enxergam o ambiente de trabalho e empresas em que desejam trabalhar.

Atentas a essas mudanças de estilo de vida e comportamento, organizações de todo o mundo estão adaptando suas culturas corporativas para atender a essas expectativas dos jovens talentos. Embora essa seja uma tendência nos últimos anos, ela está embasada na “Teoria da Pirâmide de Maslow" (século XX), uma teoria psicológica que descreve as necessidades humanas em diferentes níveis de prioridade.  


Segundo o Relatório da Robert Half — O Futuro do Trabalho: Atração e Retenção da Geração Z (The Future of Work: Attracting and Retaining Generation Z, 2021): “os investimentos estão mudando: As empresas estão canalizando mais investimento em tecnologias que apoiam o suporte ao trabalho remoto e à colaboração contínua, bem como programas e benefícios de saúde e bem-estar aos funcionários”. 


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Um estudo publicado na revista Harvard Business Review mostrou que funcionários que se exercitam regularmente têm 23% mais chances de apresentar alto desempenho no trabalho. Essa relação direta entre saúde e produtividade tem levado as empresas a investirem em programas de atividades físicas em grupo, incentivo à participação em campeonatos e equipes esportivas (internas ou externas), patrocínio de atletas e até mesmo parcerias com aplicativos de exercícios e franquias de academias com abrangência nacional.


Além dos benefícios para os colaboradores para atração de talentos mais qualificados, as empresas que promovem um ambiente de trabalho saudável e entendem a importância de atender a essas necessidades, também são mais propensas a retê-los por mais tempo.


Como começar a agregar as tendências de trabalho da geração Z ao sucesso do seu negócio

Adaptar-se às tendências de trabalho da geração Z é essencial para o sucesso contínuo do seu negócio. Um dado surpreendente revela que nos próximos meses, nada menos que 78% das empresas planejam implementar recursos de bem-estar mental, conforme levantamento realizado pela respeitada associação de recursos humanos, SHRM.


Diante dessa realidade, é fundamental que sua empresa esteja a frente das estratégias de planejamento de atração, recrutamento e seleção de jovens talentos. Fortalecer sua marca empregadora para atrair candidatos altamente qualificados é um objetivo que já não pode mais ficar em segundo plano.


Encontrar as empresas referências em employer branding por vezes é um processo árduo de benchmarking. Aqui na Preparo, reunimos uma seleção de cases de sucesso de empresas brasileiras que não apenas estruturaram, mas também criaram programas de atração de talentos altamente eficazes, resultando em contratações assertivas e alinhadas aos valores da geração Z.

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